7 причин для морщин

Давайте сегодня поболтаем о тех "вредных привычках", которые напрямую влияют на появление морщинок на нашем лице. И почти со всеми из них мы можем побороться. И чем раньше начнём, тем лучше для нас... 1 Начнём, пожалуй, с мимики. Сильная эмоциональность сказывается на состоянии кожи больше, чем безразличие на лице. Но это не значит, что нужно отказаться от положительных эмоций - улыбка напрягает те мышцы лица, которые связаны с кровообращением и работой мозга. А «улыбчатые» морщинки не испортят ваш внешний вид, а сделают вас привлекательнее. Но постарайтесь меньше морщить лоб и надувать губы - это точно та привычка, от которой можно отказаться ради отсутствия морщин. Постарайтесь избавиться также от некоторых привычек, влекущих за собой «скручивание» кожи лица. К примеру, пить напитки через соломинку. 2 Солнце - самый явный враг молодой, да и не только, кожи. Ультрафиолетовые лучи ускоряют появление морщин. Так что, не забывайте о шляпках и очках! 3 Такие модные сейчас диеты тоже полезны не все. Вы сводите с ума свой обмен веществ, а он сводит на нет все ваши старания омолодиться. Кожа становится тусклой и дряблой. Помните о сбалансированном рационе. 4 Заядлые курильщики стареют раньше, да ещё получают неприятный запах изо рта, от волос и одежды, плюс тяжелое дыхание. А от сигаретного дыма, помимо очевидного вреда, щурятся глаза, тем самым способствуя образованию соседних морщин. Подумайте, стоит ли оно того?! 5 Генетика. Присмотритесь к женщинам в вашей семье. Их лицо подскажет вам, в каком возрасте вам предстоит активная борьба с морщинами. 6 Стресс. Нет ничего удивительного, что нервные и неспокойные люди седеют и стареют раньше. Не давайте неприятностям сделать вашу кожу старой!

#морщины #причиныдляморщин #вредныепривычки